위장장애, 식욕부진, 과식에 좋은 자연식품
배탈 불규칙한 생활이 계속되면 배가 아프다. 위장 활동을 지원하고 피로를 회복시키는 “식품 의약품”을 소개합니다. 양배추 위약의 원료로 사용되는 많은 성분 양배추는 소화효소인 이소티오시아네이트가 풍부한 대표적인 식품재료이다. 가열하면 비타민이 파괴되므로 생으로 드세요.. 생배추와 된장은 식당에서 고기구이에 곁들여 먹는 경우가 많지만 소화를 돕기 위해 먹기도 한다. 또한 양배추에 함유된 비타민 U는 위점막을 보호하고 혈액순환을 촉진시켜 위장약의 성분으로 … Read more