소화불량을 위한 위장 건강 지압

허구 포인트 및 허구 포인트<合谷穴>> 배가 아플 땐 습관적으로 헤구점을 눌러주세요. 소화불량이 있을 때 손가락으로 헤구점을 누르면 위장의 연동운동을 자극할 수 있다. 경혈 화곡점은 소화불량 증상을 완화시킬 수 있다. 엄지와 검지 사이에 위치. 엄지와 검지를 맞대면 공이 튀어나옵니다. 위장 염증을 줄이는 데 매우 효과적입니다. 한 가지 주의 사항이 있습니다.소화불량이 있을 때 주로 누르는 합곡혈 지압을 할 때 새끼손가락 방향으로 세로로 눌러주어야 합니다.<鸡水穴>> 소화불량이 발생하면 등의 수혈점을 가볍게 두드려 주십시오. 격수혈은 견갑골의 끝과 척추가 일직선을 이루는 중간점이다. 이럴 때 트림이 나오고 몸이 이완돼 소화에 좋다 `직접 횡격막 지압하는 방법` 탁구공을 벽이나 바닥에 대고 움직여 횡격막을 자극한다.